Kimlik avı sitesine yönlendiren buton. Bağlantının gittiği “LinkedIn giriş sayfasında”, logodaki son iki harfin yer aldığı mavi karede bozulma ve kullanıcı adı ve parola alanlarının altında LinkedIn yerine Linkedin yazılması gibi bazı hatalar bulunuyor. Sitenin URL’sini ve sosyal ağın adını dikkatli bir şekilde Hem bulantıların gitmiş olması hem de dengeyi bozmayacak bir beden büyümesinin olmayışı açısından önemlidir. Bel ve sırt ağrıları; Hamileliğin 14. haftasında çok eğilmek ve ağır işler yapmak bel ağrısına neden olabilir. Fazlaca bilgisayar başında oturmak, ağır temizlikler yapmak sakıncalıdır. Ev işleri için cash. HAMİLELİK BELİRTİLERİ İLK HAFTA NASIL ANLAŞILIR​ Hamilelik Belirtileri İlk Hafta Nelerdir ? Erken gebelik belirtileri ve hamileliğin kesin belirtileri ve daha fazlası Melekler Forum'da sizleri bekliyor... İNCELE >>>> ERKEN GEBELİK BELİRTİLERİ Çiftler evlendikten bir süre sonra evlat sahibi olmak isterler. bazı çiftler isteklerine kısa sürede kavuşurken bazılarıda tedavi ile hatta bazen bebek için yıllarca beklemek zorunda kalırlar. Bebek sahibi olmaya karar verdikten hemen sonra kadınlar yumurtlama günlerini ve refl tarihlerini düzenli olarak takip etmek zorundadır. Hamileliğin en belirgin ilk belirtilerinden biride adet tarihinin gecikmesiolayıdır. Kan ve idrar testi ile yapılan tetkikler sonucunda hamile kaldığını öğrendikten kısa bir süre sonra gebelik belirtilerini yaşamaya başlarsınız. Hamilelik ilk önce kasık ağrısı ile ortaya çıkıyor. Ne zaman başlıyor ne zaman ortaya çıkıyor 7 günde hamilelik olur mu annedeki değişiklikler neler oluyor sizlere bunları detaylandırarak anlatacağız. Gebelikte 1. hafta belirtileri Hamilemiyim ? Evet hanımlar gebelikle ilgili mutlaka incelemeniz gereken linkler aşağıda yer almakta. Mutlaka ziyaret edin !Hamileliğin ilk hafta günleri belirtileri nelerdir?​ Hamileliğin ilk belirtileri nelerdir ? En erken gebelik belirtileri Hamilelik Belirtileri İlk Hafta Nasıl Anlaşılır? Bu belirtilere göre hamile miyim ? Hamilemiyim diyenler dikkatlice okuyalım lütfen .Şu an hamilelikte ilk haftasını yaşayan anne adayları için gebelikte ilk hafta belirtileri, oluşan değişiklikler hakkında detaylı bilgileri sizlerle paylaşıyoruz. Hemen hemen bütün kadınlarda burada yazılan belirtiler üç aşağı beş yukarı olarak belirecektir. Artık sizde hangi belirtiler oluyor bilemiyoruz ama şüpheleriniz olur ise gebelik ile alakalı konumuzdan bizlere sorularınızı her türlü iletebilir ve anında cevaplar alabilirsiniz. Bir kadının gebe kalışını gösteren belirtiler 3 gruba ayrılır. Bu hamilelik belirtileri şu şekildedir a Şüpheli belirtiler, b Olası Belirtiler, c Kesin belirtiler, Bize gebelik teşhisinde yardımcı olan bu belirtilerin bir kısmı hiçbir test uygulamaksızın kadının hissettiği belirtilerdir. Bir kısmı, ise testler ve doktor tarafından saptanır. Şüpheli ve olası belirtiler dediğimiz belirtiler, hekime gebelik teşhisinde yardımcı olur, fakat bunlar yüzde yüz güvenilir işaretler olarak değerlendirilemezler. Çünkü gebelik dışı bazı klinik tablolar da bu belirtilerin bir veya birkaçını verebilir. Birkaç belirtiyi bir arada görmedikçe gebelik teşhisinde kesin konuşmamak, bir süre daha beklemek daha doğru bir davranıştır. Çünkü gerçeğe dayanmayan bir teşhis çoğu zaman kadında ruhsal gerilim ve çöküntü yaratabilir. Bu nedenle kadının, son adet kanaması tarihi dâhil, verdiği bilgiler ve Kadın Doğum Uzmanı’nın muayenesi diğer testlerle beraber değerlendirilmelidir. Erken gebeliklerin tanısı karın bölgesi fazla yağlı kimselerde ve muayenede kendini” sıkmadan rahat durmayan hastalarda oldukça 10 Günde Ortaya Çıkan Gebelik Belirtileri Nelerdir ?​ İlk hafta hamilelik belirtileri Hamilemiyim Gebelik nasıl anlaşılır, gebeliğin belirtileri nelerdir? Bulantı ve kusma Hamileliğin ilk haftasından itibaren görülmeye başlayan tipik hamilelik belirtisidir. Gebelerin pek çoğu, gebelik başlangıcında ilk haftalarda sabahları bulantıdan şikayetçi olurlar. Bulantının sabah hasta uyandığında görülmesi günün ilerleyen saatleri içinde azalarak kaybolması, gebeliğin tipik erken bulgularmdandır. Bazı kadınlarda bulantı dışında kusma veya kusacakmış gibi olma yakınmaları sıktır. Kusma bulantının adet kanaması gecikmesiyle beraber görüldüğü vakalar ilk önce gebeliği düşündürür. Vajinal akıntı artışı – Döl yolu akıntısında artış Vajinal akıntının artması da hamilelik belirtilerinden ilk hafta görülen işaretlerden biridir. Gebeliğin oluşmasıyla beraber hormonsal değişimlere bağlı olarak döl yolu akıntısında artış olur ve bütün gebelik süresince devam eder. Bazı gebelerde, gebeliğin son aylarında bu akıntı oldukça rahatsız verici boyutlara ulaşır. Akıntı şikâyetçi olmayan doğurgan çağdaki bir kadında adet kanaması gecikmesiyle beraber, ani bir akıntı artışı da bize gebeliği düşündürür. Adet kanamasının gecikmesi Eğer adet döngüsü gebe kaldığınız ilk haftaya tekabül ettiyse, bu da ilk hafta görülen hamilelik belirtisi olacaktır. 28-30 gün gibi düzgün aralıklarla adet gören genç bir kadında adet kanamasının gelmemesi bize ilk önce gebeliği düşündürür. Ancak unutmamalı ki, bazı enfeksiyon hastalıkları, kansızlık, iklim ve çevre, hatta meslek değişiklikleri, gebelik korkusu, psişik ruhsal gerilim ve ruh hastalıkları da çoğu zaman adet kanamasının gecikmesine neden olabilir. Bazı kadınlarda ise “üste görme” adı verilen olaya rastlanılır. Kadın gebe olduğu halde, adetlerine uyan zaman aralıklarında, aybaşı kanamasına benzer kanamalar ilk hafta hamilelik belirtileri Hamile Miyim ?​Memelerde dolgunluk hissi Gebeliğin oluşmasıyla birlikte değişen hormonsal denge ile bağlantılı olarak kadında memelerde dolgunluk, hassasiyet, acı hissi oluşur. Fakat birçok kadında adet öncesi, günlerde de aynı belirtilerin daha hafif olarak görüldüğü unutulmamalıdır. Gebeliğin gelişmesiyle birlikte ikinci aydan itibaren memelerde büyüme görülmesi olağandır. Meme başını çevreleyen koyu renkli bölgenin rengi daha da koyulaşır ve çapı genişler. Gebelik öncesi pembe renkli olan meme başı da gebeliğin ilerlemesiyle koyulaşır ve çapı genişler. Gebelik öncesi pembe renkli olan meme başının da gebeliğin ilerlemesiyle renginin koyulaştığı dikkati ERKEN GEBELİK BELİRTİLERİ BUNLARDIR ​ Ayrıca meme başı çevresinde yer alan ufak tepecikler hormonsal değişim sonucu daha belirginleşirler. Gebeliğin son üç ayında memelerin daha da büyümesi sonucu memelerin derisinin gerildiğini ve üzerinde yer yer çizgilerin meydana geldiği, yüzeysel damarların deri altında daha da belirginleştiği pek çok gebede görülebilir. Meme değişiklikleri, ilk gebelikte gebelik teşhisi için önem Haftalık gebelik belli olur mu ? Gebelik başlangıcı bile var ise sizlerin bhcg testi yaparak bunu bilmeniz mümkün dür bir hafta bir den daha fazla haftalık bebek te olsa kesin olarak hamileliğinizin ortaya çıkması için beta hcg testi yaptırmanız gerekiyor. Sonuç olarak 1 haftalık hamilelik nasıl anlaşılırsorunuzun da cevabını bhcg testi verecektir. Eğer idrar testi ile gebelik bakacak iseniz lütfen regl üzerinden bir kaç gün geçtikten sonra sabah test yapınız. Hamilemiyim Hamilelik yüzden nasıl anlaşılır ? sorularını zaman zaman alıyoruz arkadaşlarım. Yüzünüzde kanlanma canlanma deri parlaması gibi durumlar nadir olsa da görünür. Ama siz en iyisi bhcg testi yaparak anlayın gebeliğinizi 7 GÜNDE GEBELİK BELİRTİLERİ ORTAYA ÇIKAR MI ​HAMİLELİĞİN EN BELİRGİN BELİRTİLERİ İÇİN ERKEN GEBELİK BELİRTİLERİ KONUMUZA BAKMANIZI TAVSİYE EDİYORUZ. AYRICA TÜM HAMİLELİKLE İLGİLİ BELİRTİLER İÇİN GEBELİKKATEGORİMİZE BAKABİLİRSİNİZ. Hamilelik belirtileri akıntı 7 günde hamilelik belirtileri en erken hamilelik belirtileri ne zaman ortaya çıkar hamilelik belirtileri hamilelik belirtileri kasık ağrısı 1 haftalık hamilelik nasıl anlaşılır 1 haftalık gebelik belli olurmu hamilelikte mide bulantısı kaçıncı haftada başlar gibi sorularınızın olduğunu en iyi biz biliyoruz. 2007 yılından beridir kurduğumuz Melekler Mekanı FORUM bölümünde özellikle sizlere Gebelik konularında uzmanlarımızın doğru ve gerçek dönüşleri ile yardımcı oluyoruz. Sorularınız, aklınıza takılan hamilemiyim her hangi bir gebelik konusu olur ise lütfen çekinmeden bizlere yazın hemen değerlendirerek doktor öncesinde yapmanız gerekenleri sizlere iletelim. Hülya Yıldırım 9 ay 10 gün süren hamilelik boyunca anne adayları kimi zaman gözle görülebilen kimi zaman yalnızca uzmanların fark edebildiği değişikler yaşıyor. Yaşanan bu değişimler ne zaman normal ne zaman risklidir, hamilelik boyunca dikkat edilmesi gerekenler nelerdir, gebelikte dönemlerine göre sıkça problemler ve öneriler konularını; İ. Ü. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. İsmail Çepni ile konuştuk. Anne adaylarında hangi belirtilerin tehlike sinyali olduğu hakkında Prof. Dr. Çepni’den çok önemli bilgiler aldım! - Sağlıklı bir anne adayının, hamilelik döneminde mutlaka yapması gerekenler nelerdir?Gebelik özellikleri yönünden üçer aylık üç ayrı döneme ayrılır; birinci üç ay trimester ilk 13 hafta; ikinci üç ay trimester 14-27. haftalar arası ve üçüncü 3 ay trimester 27-40. haftalar arası.Aslında gebelik planlanarak üstlenilmesi gerekli, yüce bir ödev. Bu açıdan gebeliğe en az üç aydan itibaren genel sağlık kontrolünden geçilmeli, sigara ve alkol tüketiminden kaçınılmalı, fazla kilolar verilmeli, kansızlık var ise ona göre tedavi alınarak yola TAKİBİ ÇOK ÖNEMLİ!- Bu taktirde, hamilelik boyunca rutin gebelik takibi şart!Kesinlikle, her anne adayının, hamileliği boyunca düzenli olarak kontrollere devam etmesi büyük önem taşıyor. Bu izlemenin gebeliğin başından sonuna kadar aynı hekim tarafından yapılmasında yarar var. Düzenli gebelik muayeneleri ile anne ve bebeğin sorunları çözülür. Anne adayının sadece kan grubu, tansiyonu ve kilosunun belirlenmesi ile bile birçok sorun önceden belirlenerek önlem Hamilelerin en çok merak ettiği, hamilelikte ne kadar kilo almak gerektiği… Bu konuda öneriniz nedir?Gebelik sırasında toplam 11-14 kg alınması normal olsa da, bunun yalnızca çok küçük bir kısmı ilk üç ayda gerçekleşir ortalama 1 kg. Zayıf bayanlar biraz daha fazla kilo alabilirken, kilolu bayanların biraz daha az kilo almaları önerilir. Yeterli ve dengeli beslenilmeli, hamur işi ve tatlılar çok tüketilmemeli, süt, yoğurt, peynir, et, tavuk, yumurta, balık tüketimine özen gösterilmelidir. Liften zengin beslenme ve bol sıvı tüketimi de çok önemlidir. İLK ÜÇ AYDAKİ FİZİKSEL DEĞİŞİKLİKLER • Yorgunluk, halsizlik• Bulantı ve kusmalar• İdrara sık çıkma• Göğüs hassasiyeti• Baş ağrısı ve kendini iyi hissetmeme• Hafif kilo artışı• Nokta şeklinde kanama lekelenme.• Kasık ağrısı• Uykuya eğilim, psikolojik huy değişiklikleriİlk üç aylık dönem vücudumuzda önemli değişikliklerin olduğu ve gebeliğe adaptasyonun gerçekleştiği bir İlk 3 ayda genellikle bulantılardan şikayet ediliyor. Neler önerirsiniz?Gün içinde daha sık ve küçük öğünler şeklinde yenmesi bulantıları azaltır. Yemekler sırasında az sıvı almak da iyileşmeye yardımcı olur. Beslenme diyeti olarak katı, kuru, yağsız ve tuzlu gıdalara yönelmek doğru olur. Eğer tatlı veya meyve yendiğinde bulantı olmuyorsa bunlar da kalkıldığında bulantı çoksa, yataktan çıkmadan önce demli olmayan bir çay içilebilir. Yatağın başında galeta, tuzlu kraker gibi kuru şeyler bulundurulmalıdır. Sabahları yataktan ani bir şekilde kalkılmaması da önemli. Gebeliğin erken döneminde sık görülen yorgunluk da bulantıyı şiddetlendirebilir. Hoş olmayan koku ve yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Özellikle mutfak kokularından ve ağır parfümlerden uzak durmak önlemlere rağmen bulantı geçmiyorsa doktora başvurulmalıdır. İlaç tedavisi veya hastaneye bir süre için yatış ANNEDEN 5-10’U ŞİDDETLİ KUSMADAN MUSDARİP!- Peki, hamilelikte kusma normal midir, ne zaman bir soruna işaret eder?Ağızdan beslenemeyecek kadar şiddetli kusma ve yemek yiyememe durumu özellikle gebeliğin ilk 10-12 haftasına kadar görülebilen bir durum. Her 100 anne adayından 50 ile 70'inin az ya da çok bulantı ve kusma sorunu yaşadığı biliniyor. Her 100 anne adayından 5-10'unda ise bulantı ve kusmalar hastaneye yatacak ve besin maddelerinin damardan verilmesini gerektirecek kadar şiddetli olabiliyor. Gebelerin idrar tahlilinde aseton ya da keton pozitif olarak bulunursa, anne adayının hastane ortamında damardan beslenmesi gerekiyor. Bulantı ve kusma yakınmaları sabahın erken saatlerinde daha şiddetli görülüyor. Bu duruma tıp dilinde “Emesis Gravidarum” deniyor. Diğer bulantı ve kusma nedenleri arasında besin zehirlenmesi, enfeksiyonlar ve mide-bağırsak sistem hastalıkları geliyor. Kısaca, kusma deyip geçmemek AĞRISI MASUM OLMAYABİLİR!- Peki, sık sık baş ağrısı ve halsizlik çekmek normal mi?Gebeliğin erken döneminde görülen baş ağrıları sık görülür ve gebelik sırasında görülen dolaşım değişiklikleri sonucu olabilir. Fakat, gebeliğin 6. ayından sonra gelişen baş ağrıları ise ilk aylardakiler gibi masum olmayabilir. Bu dönemlerdeki baş ağrılarında öncelikle tansiyonun ölçülerek kontrol edilmesi önerilir. Çünkü “gebeliğe bağlı hipertansiyon” ve “preeklampsi gebelik zehirlenmesi” bu dönemlerde anne ve bebek sağlığını tehdit eden baş ağrısı nedenleridir. Stres, yorgunluk ve açlık da kendini iyi hissetmeme ve bayılmaların senkop nöbetlerinin nedeni olabilir. - Lekelenme tarzında kanamalar ne zaman riskli?Gebeliğin tüm dönemleri içinde görülebilen kanama şikayetleri önemlidir. İlk üç aydaki hafif kanamalar genel olarak düşük tehditine bağlı ve de yüzde 90 oranında dinlenme ile kendiliğinden geçen şikayetler olsa da doktora başvurmak gerekir. Kanamanın olması, gebelikteki bir problemin sonucu olabilir. Ayrıca bu durum yalnız bebeğin değil, annenin sağlığı için de riskli durumlar yaratabilir. BUNLARA DİKKAT!- En çok merak edilen konulardan biri de Toxoplazma riski. Hamile eğer bağışık değilse, bu virüsten korunmak için ne yapmalı?Toxoplazma iyi pişmemiş et ya da iyi yıkanmamış sebze ve meyvelerden; kedi ve köpeklerin tüylerinden bulaşabileceği gibi toprakta da yaşayabilir. O yüzden hastalarımıza ellerini yıkamadan, temiz olduğuna emin olmadan bir şeyler yememelerini, et yemeden önce iyice pişmiş olmasına özen göstermelerini öneririz. Biz Toxoplazma testiyle, Toxoplasma'nın immünglobulin M ve immünglobulin G'sini kontrol ederiz. Toxoplasma'nın Ig M'si ve Ig G'si negatifse civarında bir daha kontrol etmek gerekir. İKİNCİ ÜÇ AYDAKİ FİZİKSEL DEĞİŞİKLİKLER• Ağrı ve yanmalar• Cilt değişiklikleri gebelik lekelenmeleri, cilt döküntüleri, sivilcelenmeler• Kabızlık• Anemi kansızlık• Bacak krampları• Kilo artışı• Vajinal akıntı ve enfeksiyonlar• Aşermelerİkinci üç aylık dönem gebeliğin 13. haftası ile 27. haftası arasındaki AĞRILARI ERKEN DOĞUM BAŞLANGICI OLABİLİR!- Özellikle ikinci üç ayda sık görülen kasık ağrıları için neler söyleyebilirsiniz?İkinci dönemdeki alt karın bölgesindeki ağrıların nedeni, genişleyen rahmin kaslarının ve rahmin çevresindeki asıcı bağ dokusunun gerilmesidir. Yine de her şekilde ağrı olduğunda apandisit, safra kesesi sorunu ya da idrar yolu iltihabı olabileceğinden hekiminize başvurmak gerekir. Çünkü bu ağrıların nedeni erken gebelik haftalarında dış gebelik, düşük tehlikesi ve ileri gebelik haftalarında erken doğumun başlangıcı, olabilir. Kasık ağrısı şiddetli ise, oturma veya yatma veya sıcak bir duş şikayeti bir ölçüde KANSIZLIK OLMASIN!- Kansızlık şikayeti olsa da olmasa da hamilelikte demir almak gerekir mi?Bebeğin gebelik sırasında artan ihtiyaçları vücutta demir gereksinimini fazlalaştırır. Gebelik öncesinde günlük demir ihtiyacınız 15 mg. kadarken gebelikte bunun 2 katına gerek vardır. Genel olarak besinlerle alınan demir yeterli gelmeyeceğinden dolayı ilave demir haplarına gerek vardır. Gebe kadınlarda anemi kansızlık; yorgunluk, güçsüzlük, çarpıntı, üşüme, nefes darlığı, baş dönmesi ve vücut direncinin azalması gibi sıkıntılara yol tek tedavisi ise demir almaktır. Bu yüzden gebeliğin 16-18. haftasından itibaren her gebe ilave olarak demir almalıdır. Ayrıca demirden zengin gıdaların tüketilmesinde fayda vardır. Kuru baklagiller, karaciğer, dalak, yürek, kırmızı etler, pekmez, yumurta gibi gıdalar demir açısından zengindir. ÜÇÜNCÜ ÜÇ AYDA GÖRÜLEN FİZİKSEL DEĞİŞİKLİKLER• Halsizlik, yorgunluk• Çarpıntı• Nefes darlığı• Psikolojik problemler, gerginlik• Karın, sırt, bel, kasık ağrıları• Mide ekşime ve yanmaları• Bacak krampları• Uykusuzluk• Sık idrara çıkma ve idrar kaçırma problemleri• El ve ayak parmak uçlarında uyuşmalar• Varisler• Bacaklardaki ödemlerSon üç ay, şikayetlerin yeniden alevlendiği 27 ile 40. gebelik haftaları arasındaki dönemdir. Gebelik şikayetlerinin artması yanında, bebekle ilgili risklerin de en fazla olduğu Özellikle son üç ayda bacaklardaki şişlikler artıyor. Bu durum ne zaman risk oluşturur?Büyüyen rahmin bacaklardan dönen kan üzerine bası yapması sonucunda gebeliğin özellikle son dönemlerinde görülen ödemler genelde ciddi bir sorun oluşturmaz. Son dönem ödemlerini azaltmak için ise uzun süreli hareketsiz bir şekilde ayakta kalmamak, tuz tüketiminde aşırıya kaçmamak, yemekleri normal tuzunda yapmak ve dinlenirken ayakların altına bir yastık konup yükseltilmesi el ve yüzlerdeki şişliklerin de eklenmesi ise preeklampsinin gebelik zehirlenmesi bir işareti olabilir. Bu durumda mutlaka doktora YOLUNDA MI?- Bebek günde kaç defa hareket ediyorsa işler yolunda demektir?Anne adayları ilk gebeliklerinde 20. haftada, daha sonraki gebeliklerinde ise 18-19. haftalarda bebeklerinin hareketlerini hissetmeye başlıyor. Bebeğin bir günde ayrı zamanlarda 20 defa ve fazla hareket etmesi iyi olduğunun işaretidir. Yine bir günde ayrı zamanlarda 10 defadan fazla hareket etmesi yeterlidir. Bebeğin günde 10 defadan daha az hareket etmesi, sıkıntıda olmasına Fetal distress işaret edebilir. Hareketlerin uzun süre hissedilememesinde bebek ölümü dahi akla gelir. Bunun dışında bebeğin uyku hali, plasentanın ön tarafta yerleşmiş olması da “masum hareketsizlik nedenleri” arasında sayılabilir. ANNE ADAYLARININ SIK SORDUĞU SORULARA CEVAPLAR- Saçlarımı boyatabilir miyim?Saç boyalarının bebekte anomaliye yol açtığına dair elimizde hiçbir bilgi yoktur. Bu nedenle hamilelik süresince saç boyatılmasında bir sakınca görmüyoruz. Ancak bazı bayanların bu konuda tedirgin olduklarını bildiğimiz için, boyama yapılacaksa organik boyaların kullanılmasını doğal olana en yakın olduğu için öneriyoruz. - Güvenlik kapılarından geçebilir miyim?Özellikle havaalanları ve alışveriş merkezlerinde yer alan güvenlik kapılarından geçmek hamile kadınlar üzerinde herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Geçilen süre çok kısadır ve yan etkisi Spor yapabilir miyim?Gebelik süresince hareket anne adayını doğuma hazırlayacak en güzel eylemlerden biridir. Böylece kaslar ve eklemler esnekliğini koruyarak hem doğumu hem de doğum sonrasını rahat geçirmeyi sağlayacaktır. Hamilelik döneminde yürümek son derece yararlıdır. Özellikle yemek sonrası yapılacak yürüyüşler sindirimi kolaylaştıracak ve kilo almayı bir ölçüde engelleyecektir. Yüzme ise bu dönemde yapılabilecek en güzel eksersizdir. Bütün kasların hareket ediyor olması ve suyun kaldırma etkisiyle hareket olanağının artması hamile bayan üzerinde olumlu etki yapacaktır. Deniz suyu en idealidir, ancak düzenli bakılan ve denetlenen yüzme havuzları da son derece yararlıdır. Havuzlar düzenli kontrol ediliyor ve klorlanıyorsa hamile bir bayanın buradan mikrop kapma olasılığı çok İlaç kullanabilir miyim?Hamileliğin özellikle ilk 3 ayında ilaç kullanımı çok önemli bir konudur ve mutlaka doktora danışılmalıdır. Bu dönemde bazı ilaçların kullanımı anomalilere ya da düşüğe kadar götürebilecek ciddi sonuçlara yol açabilir. İlacın etkileri risklerinden daha fazlaysa ilaç kullanımı uygun olabilir. - Radyolojik tetkik yaptırabilir miyim?Radyolojik inceleme için kullanılan X ışınları gebeliğin ilk döneminde anomali ve ilerleyen dönemde kanserojen etki yapabilir. Ancak bu etkinin oluşması için yüksek dozda X ışını alınması gerekmektedir. Bu nedenle basit radyolojik tetkiklerden korkulmamalıdır. Bebek için zararlı doz yaklaşık 500 adet akciğer grafisinin oluşturduğu dozdur, yani ancak çok yüksek dozlar bebeğe Zaralıdır. Bu nedenle gerekiyorsa hamilelik döneminde karnı koruyarak film çekilebilir. - Diş çekimi, dolgu yapılabilir mi?Diş sağlığı hamilelikte çok önemlidir. Diş çürükleri erken doğumu tetikleyebileceği için mutlaka hamilelik döneminde tedavi edilmelidir. Çürük tedavisi sırasında yapılacak iğne ya da röntgen çekimi bebek üzerine olumsuz bir etki yaratmaz. Diş çekilmesi gerekirse kullanılacak yerel ağrı kesici injeksiyonun bir yan etkisi yoktur. Bu nedenle hamilelik döneminde mutlaka ağız/diş sağlığına dikkat edilmeli en az 2 kez dişler fırçalanmalı ve düzenli kontroller yaptırılmalıdır. - Araba kullanabilir miyim?Hamile hanımların son aylara kadar araba kullanmalarında bir sakınca yoktur. Ancak mutlaka emniyet kemeri takılmış olmalı ve kemer karnın üzerinden geçmelidir. Araba kullanmaktaki en büyük sıkıntı ülkemizde trafik kurallara uymayan sürücülerin trafikte yarattığı risklerdir. Bu nedenle gebeliğin son dönemlerinde çok gerekmedikçe araba kullanmamayı öneriyoruz. Olası bir çarpışma nadir de olsa erken doğumu tetikleyebilir, kanamaya yol Epilasyon yaptırabilir miyim?Hamilelik döneminde kıllanmada bir miktar artış olması normaldir. Doğumla beraber bunlar dökülecek ve eski duruma geri dönülecektir. Aşırı kıllanmadan rahatsız olan bayanlar bu dönemde epilasyon yaptırabilirler bir sorun yoktur. Ancak maalesef çabalarının bir kısmı doğal olarak artan kıllanma nedeniyle boşa gidecektir- Cinsel hayat devam edebilir mi?Hamilelik süresince kanama olmadığı sürece son aylara kadar cinsel ilişki de bir sorun yoktur. Ancak özellikle hamileliğin ilk 3 ayında kanama mevcutsa ilişki aşırı kanamayı tetikleyebilir, sakınılmalıdır. Hamilede kanama yoksa en rahat edebileceği pozisyonda cinsel ilişkiye girilmesinde bir sorun Karında çatlak oluşmaması amacıyla neler yapmalıyım?Hamilelikte gerilmeye bağlı olarak cilt altında çatlamalar meydana gelebilir. Özelikle beyaz tenli ve sarışın bayanlarda çatlak oluşma riski daha yüksektir. Çatlak oluşumunda en önemli etken genetik özelliklerdir. Çatlak oluşumuna eğilimli bayanlarda maalesef ne kullanılırsa kullanılsın önlemek mümkün olmamaktadır. Ancak hamileliğin 20. haftasından itibaren nemlendirici kremleri kullanmak çatlak önlemede yararlı olabilir. Yaygın kullanılmakta olan kremler arasında etki açısından fark olmadığı düşünülmektedir. - Neleri yememeliyim?Yaşamın her döneminde olduğu gibi hamilelikte de asıl olan dengeli ve sağlıklı beslenmedir. Günde yaklaşık 1800 kalori içeren dengeli bir diyet yeterlidir. Bu dönemde protein alımı önem taşıdığından süt, peynir ve yumurta tüketilmesi önemlidir. Hayvansal yağlar yerine bitkisel yağların kullanımı esas alınmalıdır. Ortalama hamilelik döneminde 10-12 kg alınması hedeflenmelidir. Yağlı ve şekerli gıdaların aşırı alınması kilo artışına neden olabilir. Doğumdan sonrada alınan kiloların verilmesi zorlaşacaktır. Ayrıca aşırı kilo normal doğumu Nasıl yatmalıyım?Hamileliğin ilk aylarında yatış pozisyonunun önemi yoktur, nasıl rahat hissediliyorsa o şekilde yatılabilir. İlerleyen dönemlerde bebek büyüdüğünde yüzükoyun yatmak mümkün olamayacağı için en ideali yan yatmaktır. Sol ya da sağ yan yatılması arasında çok ciddi fark yoktur. Hamilelik döneminin sonlarına doğru görülen suyun gelmesi durumu doğumun normalden daha erken görüleceğinin habercisidir. Peki anne adaylarında su neden gelir? Hamilelikte suyun geldiği nasıl anlaşılır? Suyun gelmesi ile vajinal akıntının farkları neler? Hamilelikte suyun gelmesi ile ilgili merak edilen tüm bilgiler haberimizde! Anne adaylarının doğuma yaklaştığı haftalarda yaygın olarak görülebilen 'suyun gelmesi' ya da 'zarın erken yırtılması' sorunu, erken doğumun en önemli sebeplerinden biridir. Çoğunlukla 38. haftadan sonra meydana gelen bu durum zamanında doğacak olan bebekler için sıkıntı oluşturmaz iken prematüre bebeklerde birtakım sorunlara neden olabiliyor. HAMİLELİKTE SUYUN GELMESİ NEDİR? NASIL MEYDANA GELİR? Anne karnındaki bebeğin amniyon kesesinde yer aldığı sıvı, bebeği içinde yüzüyormuş gibi göstererek rahat hareket etmelerini sağlar ve kas gelişimlerine yardımcı olur. Doğum sırasında yırtılması beklenen amniyon kesesindeki zarların, erken dönemde yırtılmaya başlaması sonucunda akan amniyon sıvısı 'suyun gelmesi' olayıdır. Anne adaylarının su olarak gördüğü şey, aslında amniyon sıvısıdır. SUYUN GELDİĞİ NASIL ANLAŞILIR? Her anne adayında aynı şekilde su gelmez. Kimilerinde birdenbire gelir iken kimilerinde hafif akıntı gibi gelir. Suyun gelme şeklinin değişkenlik göstermesi zarın yırtılmasına bağlıdır. Zar rahmin üstünden yırtılırsa sıvı seyrek ve yavaş gelir. Anne adayı bacaklarının arasından gelen sıvıyı akıntı ile karıştırabilir. Devamlı olabileceği gibi belirli zamanlarda da gelebilen sıvıya kasılmalar eşlik ediyorsa hazır olun doğum zamanı geliyor demektir! SUYUN GELMESİ İLE AKINTI FARKI NASIL AYIRT EDİLİR? Vücudunda ıslaklık hisseden anne adaylarının bu akışkanlığın akıntıdan mı yoksa suyun gelmesinden mi kaynaklandığını anlamaları için bazı özelliklere dikkat etmesi gerekir. Akıntı ne kadar yoğun olursa olsun asla bacağa su dökülmüş gibi hissettirmez. Amniyon sıvısının gelmesi ile sonuçlanan suyun gelmesi durumunda ise aynı normal su gibi berrak ve akışkandır. Eğer bebek kakasını yapmışsa koyu kahve ya da yeşil renkleri de gözlemlenebilir. SU GELDİKTEN NE ZAMAN SONRA DOĞUM GERÇEKLEŞİR? 34. haftadan önce gelen su, doğumun erken zamanda meydana geleceğini gösterir. Suyun gelmesini takip eden 2 gün içinde doğum gerçekleşecektir. Suyun geldiğini fark ettiğiniz an doktorunuza gitmek en doğru yöntem olacaktır. Hastanede yapılan tetkikler sonucu doktor doğum zamanının geldiğini haber verirse anne adayına yapay sancı vererek 24 saat içinde doğumun gerçekleşmesini sağlar. Hamilelikte saç boyatılır mı? Gebelikte 10. haftaya kadar saç boyatmaktan kaçınmak, 10. haftadan sonra ise organik boyalarla saçı boyatmak uygundur. Yine de yapılan çalışmalar organik dışındaki boyalarında bebekte bir risk oluşturmadığına işaret etmektedir. Video GEBELİKTE SAÇ BOYALARI-GEBELİĞİN BAŞINDA FARKINDA OLMADAN SAÇLAR BOYATILMIŞSA BEBEKTE SORUN OLUR MU? Hamilelik döneminde kalıcı makyaj yaptırılır mı? Kalıcı makyajda kullanılan makyaj malzemeleri ciltten kana geçebildiğinden gebelik döneminde kalıcı makyaj önerilmez. Dövme yaptırmak da aynı nedenle önerilmeyenler arasında yer alır. Video GEBELİKTE MAKYAJ YAPILABİLİR Mİ? HANGİ MAKYAJ MALZEMELERİ ZARAR VEREBİLİR? DÖVME YAPILABİLİR Mİ? Anne adayları için asitli içecekler tamamen mi yasak? "Asitli" içeceklerin bebeğe zararı olduğu bir hurafe olmakla beraber, anne adayının sindirim sistemini tahriş etmesinden kaçınmak amacıyla günde bir-iki adet ile sınırlamak uygundur. Aşağıdaki açıklayıcı videoyu mutlaka izlemenizi öneririz Video Gebelikte "asitli" yani gazlı içecekler soda, kola tüketilebilir mi?, kafein bebeği nasıl etkiler? Hamilelikte hamama ve saunaya gidilir mi? Hamamda uzun süre kalındığında vücutta ısı artışı söz konusu olabileceğinden hamama gitmekte sakınca olmamakla beraber 10 dakikadan daha uzun süre kalınmaması önerilir. Saunaya girmek ise vücut ısısını çok artırabildiğinden saunada amaç zaten vücut ısısını artırmak ve şok duşla soğutup, ısıtma-soğutma döngüsünü bir kaç kez tekrar etmektir gebelik döneminde önerilmemektedir. Diyet ürünleri ve suni tatlandırıcılı içecekler hamilelikte de tüketilebilir mi? Yağı alınarak diyet haline getirilmiş ürünlerde sakınca olmamakla beraber süt gibi, suni şekerler katılarak hazırlanmış diyet ürünler diyet kola gibi tüketilmesi, şeker hastalığı olan anne adayları hariç, bebeğe sıklıkla zararlı olmamakla beraber, uygun değildir. Hamilelikte tuz tüketimini tamamen mi sınırlamak gerekir? Hamilelik döneminde vücutta ödem oluşma eğilimi olması nedeniyle tuz kısıtlamasına gitmek doğrudur. İlk trimesterde bulantısı fazla olan anne adaylarına sıklıkla "ekşi ve tuzlularla beslenmeyi" önersek de, gebeliğin ikinci yarısından itibaren tuzu "yeterince" tüketmek en doğru yaklaşımdır. Eğer tansiyon artışıyla seyreden bir sorun var ise tuz kısıtlaması daha sıkı uygulanmalıdır. Video GEBELİKTE BESLENME YASAK GIDALAR VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER ÇİĞ ET, BALIK, SEBZE,BİTKİ ÇAYLARI İç rahmin geniş olması diye bir şey var mı? İç rahim veya iç karın halk arasında var olan ancak anatomide var olmayan bölgelerdir. Bu tanımlamalar anne adaylarının karınlarının gebelik haftasına göre ufak veya büyük olmasını izah etmek için türetilmiş görünmektedir. Video Bebeği "aşağıda taşımak" ve "iç karın" genişliği, karın şeklinden bebeğin cinsiyetini anlamak. Memelerimin küçük olması süt miktarımı azaltır mı? Göğüs kitlesiyle süt miktarı arasında bir bağlantı olmakla beraber çok aşırı küçük olmadığı sürece bebeği besleyecek süt miktarına aşırı azalma olmaz. Göğüsleri büyük olan anne adaylarındaki büyüklük farkı süt üreten aktif meme dokusu büyüklüğünden çok, sıklıkla memelerin yağ dokusu komponentinin fazlalığından kaynaklanmaktadır. Video YENİDOĞAN BEBEĞİMİ SÜTÜMLE EMZİREREK YETERLİ BESLEYEBİLİR MİYİM?AÇ KALIR MI, GEREKLİ KİLOYU ALIR MI? Hamilelikte astım ilacı kullanılabilir mi? Bronşiyal astım anne adaylarında nispeten sık görülen bir hastalıktır ve gerek inhaler gerekse tablet şeklin gebelikte kullanıma uygun ilaçlar mevcuttur. Yine alerjik astım olgularında diğer alerji durumlarında gebelikte de kullanılabilen ilaçlar da mevcuttur. Hamilelikte 10 saatten fazla süren araba seyahatleri yapılabilir mi? Özellikle 32. haftadan sonra anne adayının çok özel durumlar hariç, şehir değiştirmesi, yani doğum yapacağı yerin dışına çıkması çok uygun değildir. Bu süreden önce ise 2 saatte bir mola verilerek uzun seyahatler yapılması, doktorunun onayıyla, mümkündür. Video GEBELİKTE GÜVENLİ YOLCULUK EMNİYET KEMERİ TAKILABİLİR Mİ? HAVA YASTIĞI TRAFİK KAZALARINDA KORUR MU? Bilgisayar başında çalışmak bebeğe zarar verir mi? Bilgisayar “ışınlarının” bilinen olumsuz bir etkisi saptanmış değildir. Ancak laptop adı verilen dizüstü bilgisayarların altlarının ısınması ve bunun gelişmekte olan bebeği olumsuz etkilemesi imkan dahilinde olacağından bilgisayarlarla masa başında çalışılmalı veya laptopların ısıtıcı etkisini nötralize edecek altlıklar kullanılmalıdır. Dinlediğim müzik bebeğin ruhsal gelişimini etkiler mi? Dinlenen müzik anne adayında yarattığı olumlu ruh haliyle salgılattığı “mutluluk” hormonları sayesinde bebek üzerinde de olumlu etki yapar. Müzik seçimi ise önemlidir, mümkün olduğunca desibeli yüksek olmayan, sakin, ritmi "kalp atma" ritmine yakın müzikler dinlenilmelidir. Video Rahim içindeki bebeğe müzik dinletmek ve konuşmak işe yarar mı? İşitme duyusu nasıl geliştirilir? Hamilelik varisleri geçer mi? Hamilelik döneminde ilk defa gelişmiş olan varisler çoğunlukla lohusalık bitiminde kaybolur, hamilelikten önce var olan varisler ise hamilelikte daha belirgin hale gelebilirler ve geri dönüşümleri daha zordur. Bazen vulvada da varisler oluşabilir, makatta oluşan varislere basur adı verilir. Midyeyi çok severim. Hamileliğimde de yiyebilir miyim? Midye deniz ürünleri arasında en çok ağır metal biriktiren canlıdır ve tüketimi mümkün olduğunca sınırlandırılmalıdır. Hamilelikte cinsel ilişki düşüğe neden olur mu? Cinsel ilişkinin düşüğe neden olduğuna dair bilimsel veri olmamakla beraber zaten oluşacak olan bir düşüğü hızlandırdığı düşünülmektedir. Video GEBELİKTE CİNSEL İLİŞKİ DÜŞÜK RİSKİNİ ARTIRIR MI? İLİŞKİ SONRASI DÜŞÜK NEDEN OLUR? Hamilelikte saçlar daha mı hızlı uzar? Hamilelik dönemi saçların ve tırnakların hızlı değişime uğradığı bir dönemdir ve hem hızlı uzayabilir ve hem de özellikle emzirme döneminde daha bariz olmakla beraber daha kolay dökülebilir. Bu hızlı dökülme kalıcı değildir. Hamilelikte baş ağrısı normal mi? Özellikle 8-16. haftalar arasında beyin damarlarının genişlemesine bağlı olarak anne adaylarında baş ağrılarına sıklıkla rastlanır. Basit ağrı kesicilere yanıt vermeyen baş ağrıları ise nörolojik değerlendirme gerektirir. Video Hamilelikte baş ağrıları ilk ve son aylarda farklı nedenlere bağlı olabilir. Tedavi nasıl yapılır? Dondurulmuş gıdalardan hazırlanmış yemekleri hamilelikte yememeli miyim? Son kullanma tarihi geçmediği ve gıdanın kendisi hamilelikte tüketime uygun olduğu sürece bu gıdaların tüketilmesi zararlı değildir. Bebek tekmelemesi çok canımı yakıyor. İç organlarıma zarar verir mi? Bebeğin tekmeleriyle kalın plasenta duvarını aşarak iç organlara zarar vermesi mümkün değildir ve görülmemiştir. Video Bebek hareketleri nasıl olmalıdır? Rahim içinde bebek hareketlerinde artma ve azalma neden olur? Hamilelik daha sık rüya görmeye neden olur mu? Hamileliğin özellikle son haftaları beyin biyokimyasının değişmesiyle rüyaların daha yoğun ve daha canlı görüldüğü bir dönemdir. Anne grip olduğunda bebeğe de mikrop geçer mi? Grip bebeğe geçse dahi anne adayından gelen koruyucu maddeler de geçtiğinden onu ciddi enfeksiyona yakalanmaktan korur ve grip mikrobunun bebekte bilinen bir anomali sakatlık yapıcı özelliği olmadığından, bebek bu durumdan çoğunlukla olumsuz etkilenmez. Video Hamilelikte grip ve soğuk algınlığı nasıl tedavi edilir ve bebeğe zarar verir mi? Annebebek Dergisi Dr. Kağan Kocatepe İLGİLİ KONULAR Hamilelikle İlgili Genel Sorular ve Yanıtları Hamilelikten Önceki Dönemle İlgili Sorular Hamilelik Dönemi ile İlgili Sorular Doğumla İlgili Sorular Doğum Sonrası Lohusalık Dönemiyle İlgili Sorular Soru - Cevap - Arşiv Doğumun Nasıl Olacağı Kaçıncı Haftada Belli Olur? Doğumun nasıl olacağı her hamile kadının merak ettiği konuların başında gelir. Özellikle hamileliğin son aylarında doğumun normal doğum mu sezaryen mi olacağı merak konusudur. Ancak doğumun sezaryenle mi yoksa normal doğumla mı gerçekleşeceği bazen son ana kadar belli olmayabilmektedir. Her şeyin normal gittiği ve doğumun normal yolla olacağının düşünüldüğü bir gebelikte doğum sırasında yaşanan olası bir sıkıntı nedeniyle aniden sezaryen doğuma dönmek gerekebilir. Bu olası sıkıntılar bebeğin ilerlememesi ya da bebeğin kalp atışlarında ortaya çıkan anormallikler gibi durumlardır. Bu durumu önceden tahmin etmek çoğu zaman mümkün olmamaktadır. Bu sebeple doğumun ne şekilde olacağı hakkında karar vermek mümkün olmayabilir. Hamilelik dönemi boyunca kesin cümleler kurmaktan kaçınmak gerekir. Çünkü bebeğin duruşu, sağlığı, annenin sağlığı gibi konular doğum şeklini belirleyen konulardır. Bu yüzden her şeyin normal olduğu bir hamileliğin kesinlikle normal doğumla olacağını söylemek doğru olmaz. Hamileliğin 37. ve 42. haftaları arasında bebeğin kilosuna, pozisyonuna ve annenin sağlık durumuna bakılarak doğumun normal yolla olup olamayacağı konusu tahmini olarak belirtilir. Ancak hamilelikte bazı durumlar vardır ki doğumun mutlaka sezaryen yoluyla olması gerektiği söylenebilmektedir. Özellikle çoğul gebeliklerde bebeğin içerisinde bulunduğu amnio sıvısının azaldığı, bebeklerden birinin kalp atışlarında anormallikler fark edildiği zaman, bebeğin kilosunda anormal derecede artış olduğu zaman, önceden rahim ameliyatı olmuş olan kişilerde ve bebeğin eşi olarak da adlandırılan plasentanın doğum yolunu kapatmış olduğu durumlarda sezaryen doğum tercih edilmektedir. Bebeğin anne karnında ters pozisyonda duruşu yani makat gelişi de doğumun şeklini belirleme de etkili olabilmektedir. Ancak bu durumda doğumun hangi şekilde olacağı kesin olarak söylenemez. Annenin durumuna göre karar verilir. Normal Doğum mu Yoksa Sezaryen Doğum mu? Sezaryen doğum aslında gebeliğin ameliyatla sonlandırılması işlemidir. Yani cerrahi bir operasyondur. Bu nedenle de her ameliyatta olduğu gibi sezaryen doğumda da belli başlı riskler mevcuttur. Ancak bazı durumlarda sezaryen doğumun uygulanması hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Bazı durumlarda annenin normal doğum yapması mümkün olamamaktadır. Böyle bir durumda hem annenin sağlığını hem de bebeğin sağlığını gözeten doğum yöntemi sezaryen doğum olmaktadır. Bunun gerekli olup olmadığına doktor karar verir. Normal doğum ise her şeyin yolunda gittiği bir hamilelikte uygulanması gereken doğum yöntemidir. Normal doğum bebek için de anne için de daha rahat ve daha sağlıklı bir doğum şeklidir. Bebek, normal doğum şeklinde dünyaya daha hazırlıklı olarak gelebilmektedir. Ancak normal doğumun gerçekleşebilmesi için tüm şartların yerinde olması gerektiği unutulmamalıdır. Özellikle daha önce sezaryen doğum yapmış olan kadınlarda ikinci doğum şekli de sezaryen olarak tercih edilmektedir. Bunun yanı sıra bebeğin ters gelişi, distosi adı verilen bebek ile annenin doğum kanalı arasındaki uyum sorunu, plasentanın doğum kanalını kapatmış olması, bebeğin 4,5 kilogramdan daha fazla olması, bebeğin çok küçük olması, annenin daha önce geçiriş olduğu rahim ameliyatları, bebeğin kalp atışlarında görülen düzensizlikler, doğumun ilerlememesi, bebek kordonunun sarkması, plasentanın vaktinden önce ayrılması, annenin kemik yapısındaki bozukluklar, HIV, HPV, HSV enfeksiyonları, doğum yolunu kapatmış olan kitlelerin varlığı sezaryen doğumun uygulanması gerektiğini belirten etkenlerdir. Sezaryen doğum sağlık söz konusu olduğunda avantajları çok büyük olan bir doğum şeklidir. Ancak unutulmamalıdır ki normal doğum, tüm veriler normal olduğunda, hem bebek hem de anne için daha kolay gerçekleşen bir doğum şeklidir.

hamileliğin yolunda gittiği nasıl anlaşılır